TOMO
| インストラクター | |
| 担当メニュー | マットピラティス / マシンピラティス（タワー・リフォーマー・チェア） / スパインコレクター / セルフストレッチ |
|---|---|
| 得意なこと・ご相談 | 反り腰・巻き肩・O脚が気になる方 / お腹まわりの引き締め |
| 保有資格 | ヨガ / アクティブヨガ / マットピラティス / マシーンピラティス / ラテンエアロ / ベリーシェイプ / ポルドブラ |
| レッスン経験 | リラックス系ヨガ / パワー系ヨガ / エアロビクス / ステップ / ベリーシェイプ |
| 1989年〜2009年 | エアロビクス・ステップ・ダンス系レッスンを、川越から和光市のスポーツクラブで指導 |
| 2005年〜現在 | ヨガ・ピラティスを、都内・和光市から上福岡のスポーツクラブやパーソナルスタジオで指導（指導歴37年） |
| 趣味・特技 | ゴルフ |
好きなことを、存分に楽しめるように。
ご自身の好きなことを存分に楽しんでいただけるよう、心と身体のメンテナンスをお手伝いします。楽しく効果的なセッションを心がけています。