Trainer

千間

代表トレーナー
担当メニューピラティス(マット・マシン) / 加圧トレーニング / 整体(パーソナルストレッチ) / パーソナルトレーニング / 食事サポート
得意なこと・ご相談姿勢や体の使い方の見直し / 運動不足・体力づくり / ダイエット・ボディメイク / ゴルフ・ランニングなどのパフォーマンス向上
保有資格健康運動実践指導者 / 健康運動指導士 / 加圧インストラクター(加圧マスターミニ) / PSGA認定 ピラティスインストラクター マットⅠ・Ⅱ / AZCARE ACADEMY Pilates Synthesis / 3DMAPS / フレックスクッション パートナーストレッチ レベル1 / Movement Fundamentals Level1 Program(MOF.RTF) / NKT level1 / GRIP Performance 1-2 / BAREFOOT TRAINING SPECIALIST Level1-Level2 / CERTIFIED RUNNING ASSESSMENT SPECIALIST -FITNESS PROFESSIONAL / CERTIFIED RUNNING ASSESSMENT SPECIALIST -ADVANCE / adidas Functional Training / JCCA アドバンストトレーナー / JCCA ひめトレインストラクター / 食アスリート ベーシック / 栄養コンシェルジュ2ツ星 / 赤十字ベーシックライフサポーター
2011年4月〜2013年1月某大手スポーツクラブにてスタッフ勤務をしながらパーソナルトレーナーとして活動
2013年2月〜2014年11月某加圧トレーニングスタジオへ業務委託として活動
2013年2月〜現在フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動(最大7店舗/週)
2018年専門学校 非常勤講師アシスタント
2019年4月〜2020年3月専門学校 非常勤講師
2023年5月〜現在パーソナルピラティススタジオ for you fitness 運営
趣味・特技ゴルフ、マラソンなど

「ここへ来てよかった」と思っていただけるように。

18歳からトレーナーとして従事し、25年以上。ピラティス、加圧トレーニング、整体(パーソナルストレッチ)、パーソナルトレーニング、食事サポートを、お客様の目的に合わせて組み合わせてご案内します。「何から始めたらいいか分からない」というところから、一緒に考えます。