ダイエットサポート実績

1. 

   匿名50代女性(約１年間)

   ダイエットは食事を我慢したり、筋トレを頑張らなきゃならないのかと思っていましたが、全然そんなことはなく、バランス良く食べることとすこし体を動かす事で痩せる事ができました。
   
   千間さんはよく"無理を...

   インタビュー

2. 

   匿名30代女性(約１ヶ月間)

   🌟体の変化
   ・今まで一回もできなかった懸垂が3回できるようになった！
   ・キックの時片足立ちでもバランスが取れるようになった！
   今回はトレーニング中心に筋肉をつけることを意識して取り組みました...

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